Självmord är vanligast bland unga män
Inför jul- och nyårshelgerna är det många som mår dåligt. Enligt statistik ökar antalet självmord kring högtider och flest självmord begås av män i olika åldersgrupper. Fria Tidningen har pratat med Lars Jacobsson, professor emeritus i psykiatri vid Umeå universitet, om män och självmord.
I Sverige som helhet begår män betydligt fler självmord än kvinnor. Män över 65 år begår 25 procent av alla självmord och bland unga män, 15-25 år, är självmord den vanligaste dödsorsaken. Och att situationen förvärras kring högtider står klart. En äldre sammanställning över åren 1969-1996 visar att det på nyårsdagen inträffar tre gånger så många självmord som vanligt bland unga människor, under 26. Även midsommardagen och annandag jul sker det betydligt fler självmord bland unga än under övriga året. Att just gruppen män är överrepresenterade i självmordsstatistiken tror Lars Jacobsson beror på en skev mansbild, där män i tidig ålder uppmuntras till att inte prata om känslor och att ”klara sig själva”.
– Den här bilden är lika farlig för män som för kvinnor. Män är sämre än kvinnor på att odla sina sociala relationer, säger han.
Annons
Att män begår fler självmord än kvinnor kan bero på att män har ett mer instrumentellt sätt att se på sig själva än kvinnor, säger Lars Jacobsson.
– Män vill vara till nytta. Och när det känner att de inte kan bidra finns det risk att de drabbas av depression. Så när män går i pension eller livet på något annat sätt gör dem ”onyttiga” kan de tappa sin självkänsla och uppleva att de är mindre värda än innan.
Kvinnor är däremot ofta bättre på att vårda sina sociala relationer, säger Lars Jacobsson, vilket kan ge positiva effekter när det gäller psykisk hälsa. Han tror också att det kan vara en förklaring till varför självmordsstatistiken är lägre hos gruppen kvinnor.
– Kvinnor är generellt mycket mer socialt kompetenta. Och när det kommer till att förebygga risken för självmord så är just stabila sociala relationer viktigt.
Några andra förklaringar till varför självmordsstatistiken är högre bland män kan också vara att män inte heller söker hjälp inom sjukvården i lika hög utsträckning som kvinnor. Och ofta har de inte heller någon bästa vän att prata med.
– Män biter ihop, blir arga på bilen eller något annat. Män är även mycket sämre på att hantera ensamhet än kvinnor.
Tystnaden har alltid varit stor kring självmord. De flesta religioner och kulturer har ofta ett utvecklat censursystem för att lägga locket på när det kommer till självmord.
– Det är märkligt att vi inte pratar mer om det här, säger Lars Jacobsson, som menar att det är viktigt att prata mer om självmord och dess orsaker för att förebygga psykisk ohälsa.
Svensk politik – nollvision och program
2008 beslöt riksdagen att anta en nollvision för självmord, i likhet med den nollvision som finns i trafikpolitiken sedan 1997.
I propositionen anförde regeringen: ”Ingen bör hamna i en så utsatt situation att den enda utvägen upplevs vara självmord.
Regeringen har som vision att ingen ska behöva ta sitt liv.”
I samband med beslutet om nollvisionen antog riksdagen ett 9-punktsprogram för suicidprevention, dit åtgärder som minskad alkoholkonsumtion, kompetenshöjning inom vården, stöd till frivilligorganisationer och ökad satsning på psykosociala insatser hör.
Källa: Föreningen Mind
