Snart är det höst.

I vanliga fall brukar jag inte gilla någon årstid förutom sommaren.

Men i år är det annorlunda.

I våras förstod jag något som jag förut bara hade tänkt på ibland.

Jag satt på ett tåg och läste en artikel om några människors öden i livet.

Det verkade helt omöjligt för dem att förbättra sina liv.

Men ändå levde de i dag bättre liv än de tidigare hade gjort.

Hemligheten var inte att de varje dag drömde om ett bättre liv.

Istället accepterade de sina liv och gjorde det bästa av dem.

Varje förändring tog de emot med öppna armar.

Sakta men säkert fick de en bättre vardag.

Och det skapade möjligheter till en bättre framtid.

Det fick mig att tänka på makten som varje människa har.

Makten över sina tankar.

Makten att själv kunna bestämma.

Viktigast av allt var att jag insåg makten i att tänka om.

Där satt jag på tåget och var imponerad av dessa människors historier.

Jag hade precis förstått att jag också behövde tänka om.

Och jag tänkte att jag skulle smälta det genom att ta en snus.

Snus som för mig länge hade varit samma sak som ”en egen stund”.

Något som löser alla mina problem.

Som gör vardagen lite trevligare.

Något som jag inte är beroende av, men behöver ibland.

Vilket på senare tid hade blivit ofta.

Det var en snus kvar i snusdosan och jag tänkte att det blir den sista.

Än i dag har jag inte snusat efter det.

Det är inte roligt längre.

För jag förstod att mycket av mitt beroende av snus handlade om mina tankar.

Jag hade alltid tänkt att snuset gjorde min vardag roligare.

Förutom att jag slutade snusa den dagen på tåget, hände det något annat i mig.

I dag, till skillnad från förra året, välkomnar jag hösten och vintern med öppna armar.

Varför?

Jo, för att jag har bestämt mig för att inte låta en tanke göra min vardag sämre.

I dag förstår jag att jag kan styra min vardag genom att tänka rätt.

Den makten har du också.

Du måste bara ta tillbaka makten och bestämma själv.

Det är inte så konstigt att man lätt blir deprimerad på hösten och vintern.

Mörkret och kylan får en att tänka på det som inte är bra och som vi oftast inte kan ändra på.

Men tänk om vi kunde tänka på sådant som vi faktiskt kan ändra på istället?

Som att äta mer vegetariskt för miljöns skull?

Kanske ta tunnelbanan istället för att krångla med bilen i kylan.

Eller varför inte lära känna nya människor som kan göra ditt liv rikare?

Försök denna höst ta makten över dina tankar.

Acceptera din situation och gör det bästa av den.

Som en av personerna i artikeln sa:

”Alla människor förstår förr eller senare att de är sin egen själs trädgårdsmästare.
Och regissör för sitt eget liv”.

Fundera på den.

Glöm inte, kärlek och fred.