I iyengaryoga arbetar vi med linjering för att komma in i yogaställningarna på ett för kroppen hälsosamt sätt. Du bygger styrka samt ökar flexibilitet i kropp och sinne. Lärare är Isabelle Bede som har undervisat i flera år, är internationellt certifierad junior 1-lärare och har utfört en treårig terapeutisk iyengaryoga-utbildning. Yogan passar alla nivåer, även dig som inte har utövat yoga tidigare.
Info och anmälan: www.studieframjandet.se/Kurs/skinnskatteberg/Drop-in-YOGA/510962/